離乳食 簡単 カブと白菜のおひたし レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 野菜をすべてゆでて、微塵切りにする(大きさは月齢にあわせて調整してください)
- 2 最後に鰹節をひとつまみちらして完成です。
きっかけ
なるべく調味料を使いたくなくて、その中で味に変化をつけるには?と考え、鰹節で和えてみることにしました。
おいしくなるコツ
我が家では野菜をいろいろ冷凍ストックしているので、まとめてレンジで解凍してます。カブの葉は鉄分たっぷりなので、捨てずに活用してくださいね。
- レシピID:1870012331
- 公開日:2016/12/03
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