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とろみが美味しい♪オクラと里芋の味噌汁☆ レシピ・作り方

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も る す け
オクラのネバネバと里芋のホクホクとろとろが美味しい元気の出る味噌汁です!

材料(2人分)

オクラ
5本
里芋
3個
油揚げ
1枚
500ml
和風だしの素(顆粒)
小さじ1弱
小さじ1
味噌(合わせ味噌使用)
大さじ2くらい
青葱
お好みで
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作り方

  1. 1
    オクラはヘタを取って食べやすい大きさに切る。

    里芋は皮を剥いて食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    油揚げは熱湯をかけて油抜きし、細切にする。
  3. 3
    鍋に里芋・油揚げ・水・和風だしの素・酒を入れて火にかける。沸騰した弱火にして、里芋が柔らかくなるまで煮る。
  4. 4
    オクラを加えて2分程度煮る(長く煮すぎると柔らかくなり過ぎるので注意!)。
  5. 5
    味噌を溶き入れ、お好みの味になったら完成♪
  6. 6
    器に盛り、お好みで小口切りにした青葱をかけて召し上がってください!

おいしくなるコツ

味噌は今回合わせ味噌を使用しましたが、お好みのものをお使いください!

きっかけ

里芋をたくさんいただいたので。

公開日:2013/11/25

関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁
料理名
味噌汁

このレシピを作ったユーザ

も る す け もるすけです。 食べるの大好きだけど、お金はあんまりない・・・だから安い材料で、簡単・美味しい料理をイッパイ作りたいな♪ そしてもっともっと健康になりたいから、ヘルシーで美味しい料理もイッパイ作りたいな♪ みなさんよろしくね!

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