離乳食中期♪豆腐入り粥☆ レシピ・作り方
材料（作りやすい量人分）
作り方
-
1
＜７倍粥準備＞
鍋（今回土鍋使用）に、ご飯・水を入れて蓋をして沸騰させる。 -
2
沸騰したら蓋を取り、水分が少なくなるまで弱火で２０分程度炊く。
※焦げないようにたまに混ぜると良いです。 - 3 水分が減ってご飯がトロトロになったら蓋をして10分ほど蒸らしたら、７倍粥は完成♪
- 4 豆腐は中まで火が通るまで茹で、粗くつぶす。
- 5 出来た７倍粥・豆腐を小鍋に入れる。だし汁も加えて弱火にかけ、３分程度煮たら完成♪
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- カテゴリ
- おかゆ
- 料理名
- 離乳食
も る す け
もるすけです。
食べるの大好きだけど、お金はあんまりない・・・だから安い材料で、簡単・美味しい料理をイッパイ作りたいな♪ そしてもっともっと健康になりたいから、ヘルシーで美味しい料理もイッパイ作りたいな♪
みなさんよろしくね！
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