タレ漬けで簡単フライパンde（鶏）ヤキニク～♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉を食べやすいサイズに切っておき、ジッブロック（袋）に入れて焼肉のタレを適当に入れて揉みこんでおく。

2. 2

   鶏肉は焼く前に冷蔵庫から出して室温に戻しておく。
   付け合せにする野菜を準備して皿に盛り付けておく。

3. 3

   肉を皮目からこんがり焼いていく。油が飛ぶので蓋して焼いたほうがよいかと思う。すぐ火は通るのでさっと仕上げる。