離乳食 野菜と卵の混ぜご飯 ピーマン入り レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
人参はダイスカットにする
小松菜は短く切る
ピーマンは小さく切る - 2 人参と小松菜は茹でて柔らかくする
- 3 卵をとき、だしと２，ピーマンを混ぜる
- 4 フライパンに、３を入れ中まで火が通るまで加熱する
- 5 ご飯と４を混ぜて完成
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HiK2023/08/16 15:20
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