鶏ムネ肉の冷凍保存 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏ムネ肉 1枚
- ★塩コショウ 少々
- ★酒 大1
作り方
- 1 鶏ムネ肉は、厚さを均一にしてから、一口大のそぎ切りにする
- 2 保存袋に1を入れ、★も入れよく揉む
- 3 空気を抜き平にする
-
4
冷凍庫へ
1ヶ月を目安に使ってください
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