香ばしくて美味しい!ホクホク美味しい炙りアスパラ! レシピ・作り方

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アラレぽ@育児奮闘中お母ぁの簡単飯
茹でアスパラを少しアレンジして香ばしくBBQっぽい仕上がりになります!

材料(2人分)

アスパラ
6~8本
小さじ1
マヨネーズ
大さじ1~
七味唐辛子
2振り~

作り方

  1. 1
    沸騰した鍋に塩を入れます!
    半分にカットしたアスパラの茎の方を先に入れます!
  2. 2
    30秒後に穂先の方を入れ、そこから2分ほど茹でます。
    竹串がずっと刺さればokです!
  3. 3
    アスパラをバーナーで炙ります。
    表面が少し焦げればok!
  4. 4
    マヨネーズを絞り七味唐辛子をかけたら完成です!
    残っていたタマゴサラダに七味唐辛子をのせました!

おいしくなるコツ

茎の方を30秒長く茹でること!

きっかけ

焼きアスパラが食べたくなったので!

公開日:2021/05/30

関連情報

カテゴリ
簡単おつまみとうがらし・葉唐辛子アスパラビールに合うおつまみワインに合うおつまみ
関連キーワード
ヘルシー 節約 ダイエット 低カロリー
料理名
茹でアスパラの炙り

このレシピを作ったユーザ

アラレぽ@育児奮闘中お母ぁの簡単飯 5~15分で作れるレシピが多めです!手順と洗い物を最小限に抑えながら『簡単美味ッ!』なお食事作りを目指しています! サッと作ってスキマ時間を有効活用してくださいませ(*´︶`*) https://lit.link/arareponosato

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