菜の花のガーリックチャーハン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎはみじん切りにする
   菜の花は２～３㎝カットにする
   にんにくはスライスする

2. 2

   油を引いたフライパンで溶き卵を入れ半熟ぐらいで取り出す

3. 3

   フライパンにごま油を入れ、にんにくと玉ねぎを炒める

4. 4

   火が通ったら、菜の花、ごはん、塩コショウを加えて、炒める
   卵を入れて、全体が混ざったら完成