さば缶で！さばカレー レシピ・作り方
材料（1人分）
- さば缶 1/2
- カレールウ 一片
- 水 100ml
- にんにくチューブ 1センチ
作り方
- 1 フライパンにさば缶を汁ごと1/2、にんにく、水を入れ、軽くつぶす。
- 2 カレールウも入れ、中火で溶けるまで火にかける。
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