すぐできる！かぼちゃのキーマカレー♪ レシピ・作り方
材料（3～人分）
- 鶏ひき肉
- 300ｇ
- かぼちゃ
- 200ｇ
- たまねぎ
- 半個
- 水
- 500ｃｃ～
- 市販のカレールー
- ４キューブ～
- お好みでしょうゆ・ウスターソース
- 各大さじ半分
- あれば辛味スパイス
- 少々
作り方
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- 1
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- かぼちゃは、1５センチ角、tくぁまねぎは粗みじんに切ります。大さじ１の油で、ひき肉と一緒に炒めます。
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- 2
- 1のひき肉がパラパラになったら、水を加え煮込みます。かぼちゃに火が通ったら、市販のルーを加え煮込み、お好みでしょうゆやソースで味の調整をします。あればスパイスなどを加ええもOK。
おいしくなるコツ
お水の量やカレールーの量は、お好みで調整してください。
きっかけ
カレーが食べたくて作りました。