春野菜と鶏ささみのヘルシー蒸しサラダ＊ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
菜の花、えのきは一口大に切る。
生姜はせん切りにする。
ささみは筋をとり、薄くスライスする。 - 2 シリコンスチーマーに菜の花、えのき、鶏ささみ、生姜の順に重ね入れ、酒を少々ふりかけ蓋をし、レンジで５分程加熱する。
- 3 全体に火が通ったら皿に盛り、おろしポン酢をかけてできあがり＊
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