レンジで　簡単★もやしのナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしをレンジ調理可の耐熱のボールに入れふんわりとラップをして500Wで5分加熱する。

2. 2

   その間に、
   桜エビ(5グラム)はミルで粉末にする。
   海苔は細かくちぎる。

3. 3

   ラップをはずし、いったんざるにあげて水けをきる。

4. 4

   ボールに、材料をすべて入れて和えたら完成です。
   塩加減はお好みで味を見ながら調節して下さい。