母乳育児中の空腹対策に!切干大根味噌スープ レシピ・作り方
作り方
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- 1
- おなべにお水を1リットル入れ、軽く洗った切干大根を入れて沸かします。
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- 2
- お湯が沸騰したら、お好みの大きさに切った野菜を入れます。
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- 3
- お味噌を入れてから、さいの目に切った木綿豆腐を入れ、もう一煮立ちさせたら出来上がり。
おいしくなるコツ
絹ごしではなく、ぜひ木綿豆腐を!ボリューム感が全く違います。
出来上がったらお好みで、七味やしょうがを添えても美味しいです。
きっかけ
母乳育児中の空腹に効果絶大だったお味噌汁です。
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