おからと豆乳でつくるヘルシースイートポテト レシピ・作り方
材料（１０～15人分）
作り方
- 1 さつまいもを2㎝ほどの輪切りにして、レンジでチン。
- 2 チンしたさつまいもに①バター②ほぐした卵1個と2分の1（残りは照りように残す） ③豆乳④砂糖⑤バニラオイルを入れてまぜる。
- 3 好みの柔らかさになったら、カップに入れる
- 4 照りようの卵を刷毛で塗る
-
5
200度のオーブンで１５分～２０分焼く
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