アプリで広告非表示を体験しよう

簡単☆オクラにそぼろあん レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ぼーずの母ちゃん
メインにボリュームが足りない時に便利です!!
みんながつくった数 2

材料(3人分)

オクラ
10本
鶏挽き肉
200g程度
ごま油
適量
生姜
すりおろして大さじ1
希釈しためんつゆ(濃度はお任せ)
100cc
片栗粉
小さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    オクラを茹でる。

    茹でたら、ザルにあげて水切りをする。

    水切りをしたら乱切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱して、生姜をすりおろす。

    香りが出たら、鶏挽き肉を炒める。
  3. 3
    鶏挽き肉に火が通ったら、オクラを加える。
  4. 4
    希釈しためんつゆに片栗粉を溶く。
  5. 5
    フライパンに④を加えて、ヘラでかき混ぜる。

    とろみが付いたら出来上がり!!

きっかけ

副菜に。

公開日:2023/07/11

関連情報

カテゴリ
鶏ひき肉オクラ夏バテ対策フライパン一つでできる
関連キーワード
鶏挽き肉 オクラ 副菜 あんかけ

このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん 二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m

つくったよレポート( 1 件)

2023/09/15 11:29
色が悪くなってしまいましたが。美味しかったです。ごちそう様でした!
リンド夫人
リンド夫人さん ありがとうございます♥️ 美味しく召し上がって頂けて嬉しいです!! また、宜しくお願いします♪ 色は全然大丈夫じゃないですか顔

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする