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サニーレタスと韓国のりフレークのサラダ レシピ・作り方

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ぼーずの母ちゃん
シンプルにいきます!!

材料(4人分)

サニーレタス
1玉
にんにく
2かけ
中華あじ
小さじ1
ブラックペッパー
適量
ごま油
2回し
韓国のりフレーク
大さじ3
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作り方

  1. 1
    サニーレタスを洗って、食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    ボールににんにくをすりおろす。

    サニーレタスを加えてよく絡める。
  3. 3
    中華あじを振り掛けて和える。

    ブラックペッパーを振り掛けて更に和える。
  4. 4
    ごま油を回し掛けて、また和える。
  5. 5
    最後に韓国のりフレークを振り掛けて、ざっくり混ぜたら出来上がり!!

きっかけ

焼き肉メインの時のサラダ

公開日:2023/01/07

関連情報

カテゴリ
レタスチョレギサラダ海苔韓国風のサラダ

このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん 二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m

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