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朝食などに☆ズッキーニの卵炒め レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ぼーずの母ちゃん
朝食用にサッと炒めて出来上がり✨
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
ズッキーニ
4cm
卵
1個
マヨネーズ
小さじ1
塩
少々
オリーブオイル
適量
作り方
1
ズッキーニを輪切りにし、1枚を4等分に切る。
2
カップに卵を割り入れ、マヨネーズを加えて塩を振る。
よくかき混ぜる。
3
フライパンにオリーブオイルを熱して、ズッキーニを炒める。
4
②の卵を加えて、更に炒める。
お好みの炒め具合になったら出来上がり!!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食に。
公開日:2022/06/09
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m
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