かいわれ大根とツナの塩昆布和えレシピ・作り方

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5分以内
300円前後

ぼーずの母ちゃん

火を使わずに５分以内でサッと１品♪

みんながつくった数 2件

材料（２人分）

かいわれ大根: １パック

ノンオイルのツナ缶: １缶

塩昆布: １つまみ

ごま油: １回し

ごま: 小さじ２

作り方

1

かいわれ大根の根を切り落とす。

半分に切ったらボールに入れる。
2

ツナ缶の水分をしぼって①のボールに入れる。
3

①のボールに塩昆布を加えて和える。
4

ごま油を回し掛けて、更に和える。
5

ごまを振って、ざっくり混ぜたら出来上がり!!

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

副菜に。

公開日：2022/05/17

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関連情報

カテゴリ: かいわれ大根火を使わない料理 5分以内の簡単料理ツナ缶塩昆布

このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m

つくったよレポート（ 1 件）

2022/05/21 07:05

副菜にちょうどよい

さーけさんありがとうございます♥️ また、宜しくお願いします(*^^*)

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