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電子レンジ調理☆もやしの梅ナムル レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ぼーずの母ちゃん
梅酢とチューブの梅肉を使ったさっぱりナムルです‼️
材料(4人分)
もやし
1袋
チューブの梅肉
5cm程度
梅酢
大さじ2
ごま油
適量
ごま
大さじ1
作り方
1
もやしをシリコンスチーマーで蒸す。
600w3分程度
蒸したら、ザルにあげて冷ます。
2
もやしが冷めたら、ボールに入れる。
チューブの梅肉と梅酢を加えて和える。
3
ごま油を回し掛けて、更に和える。
4
ごまを振り掛けて、ざっくり混ぜたら出来上がり!!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
副菜に。
公開日:2020/08/23
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m
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