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アイスプラントとしらすのサラダ レシピ・作り方
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300円前後
ぼーずの母ちゃん
シャリッとした食感がたまらないです!!
暑い時のさっぱりした副菜に。。。
材料(2人分)
アイスプラント
1パック
しらす
30g
ごま油
適量
ポン酢
小さじ1
かつお節
1つまみ
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作り方
1
アイスプラントを洗って契る。
契ったらボールに入れる。
2
①のボールにしらすを入れる。
ポン酢を回し掛けて和える。
更にごま油を回し掛けて和える。
3
かつお節を振り掛けて、ざっくり混ぜたら出来上がり!!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
さっぱりした副菜を作りたくて。
公開日:2020/05/10
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かつお節(鰹節)
このレシピを作ったユーザ
ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m
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暑い時のさっぱりした副菜に。。。