きゅうりとささみの塩昆布合え レシピ・作り方

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ぼーずの母ちゃん
きゅうりとささみを塩昆布で合えるだけ!!
お弁当にも★
みんながつくった数 2

材料(4人分)

きゅうり
2本
ささみ
2本
ごま油
適量
塩昆布
1つまみ強
ごま
大さじ2

作り方

  1. 1
    ささみを茹でて、筋を取り除いてほぐす。
  2. 2
    きゅうりを薄切りにし、分量外の塩を振り水分を抜く。
    水分が抜けたらしぼる。
  3. 3
    ①と②をボールに入れ、塩昆布・ごま油・ごまを加えて合えたら出来上がり!!
    塩昆布が馴染むまで待つ事をお勧めします。

おいしくなるコツ

塩昆布が馴染むまで待つ事をお勧めします!!

きっかけ

箸休めが欲しかったのと、お弁当にも使いたかったから。

公開日:2017/05/13

関連情報

カテゴリ
きゅうりささみ塩昆布お弁当のおかず全般緑系のおかず
関連キーワード
きゅうり ささみ 塩昆布 お弁当

このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん 二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m

つくったよレポート( 1 件)

2021/09/15 21:23
味付けが塩昆布で簡単にできて、美味しかったです(^.^)
まめの助
まめの助さん ありがとうございます♥️ 美味しく召し上がって頂けて嬉しいです(*^^*) 塩昆布って便利ですよね♪ また、宜しくお願いします!!

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