油を使わないからヘルシー☆焼きししとう レシピ・作り方
材料（2人分）
- ししとう 1パック
- アルミホイル 15cm分位
- かつお節 ひとつかみ
作り方
-
1
ししとうは包丁か爪楊枝を刺して穴をあけておく。
アルミホイルに乗せて魚焼きグリルで軽く焼き目がつくまで焼く。
-
2
かつお節を乗せて、お好みでぽん酢か醤油をかけてどうぞ☆
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