美肌レシピ☆豚足ともやし炒め レシピ・作り方

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やまむば
お米にのっけてしまいました。
豚足のコラーゲンでお肌プルプル♪

材料(1人分)

豚足(ゆで)
1/2足
しょうゆ
大さじ3
にんにく
小さじ2
塩・コショウ
少々

作り方

  1. 1
    ゆで豚足を手かはさみを使い骨からほぐし、ビニール袋に入れます。
  2. 2
    ビニール袋に、醤油とにんにくをいれ、もみます。
  3. 3
    ビニール袋を冷蔵庫に入れ、30分程放置します。
  4. 4
    冷蔵庫からビニール袋を取り出し、フライパンに油をしかずに豚足を焼きます。
    もやしも加え炒めます。
  5. 5
    塩・コショウをふりかけ味を調えたら完成です。

きっかけ

豚足がどうしても食べたくなったので

公開日:2011/05/07

関連情報

カテゴリ
その他の豚肉
料理名
豚足ともやし炒め

このレシピを作ったユーザ

やまむば 農家の娘です。

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