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野菜もしっかり摂れるローストビーフサラダ レシピ・作り方

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週末は男子厨房
お肉と野菜をミックスしたローストビーフサラダ
みんながつくった数 2

材料(3人分)

牛赤身ブロック
300g
牛脂
1個
塩・胡椒
小さじ1/2
ロメインレタス
4~5枚分
プチトマト
4~5個
とんかつソース(辛口)(★)
大さじ1
酒(★)
小さじ1
バルサミコ酢(★)
小さじ1
ケチャップ(★)
大さじ1
醤油(★)
小さじ1/2
赤ワイン(★)
大さじ2
白胡椒(★)
少々
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作り方

  1. 1
    肉に塩胡椒したらしっかり余熱したフライパンに牛脂を溶かし、肉の全面を焦げ目がつく程度しっかり焼きます。
  2. 2
    取り出してアルミホイルに包み、トースターで180℃ 5分かけ中まで生すぎない程度の熱し加減にします。
  3. 3
    その間にレタスはザク切り、トマトは1/4にカット。
    肉を焼いたフライパンに★印の材料を混ぜたものを加えて弱火でアルコールを飛ばします。トースターから出した肉から出た肉汁も加えます。
  4. 4
    肉は粗熱が取れてからお好みの厚さにカット。
    レタス、トマトと盛り付け、ソースをかけました。

おいしくなるコツ

以前は生肉に近いのも好きでしたが最近はトースターで追い加熱してロゼ程度に仕上げています。

きっかけ

コンビニ商品でも『XXXサラダ』なら罪悪感なし? 真似てみました(笑

公開日:2024/07/13

関連情報

カテゴリ
ローストビーフレタスローストビーフのたれ
料理名
野菜も摂れるローストビーフサラダ

このレシピを作ったユーザ

週末は男子厨房 書店でついつい手に取る雑誌『dancyu』 男子厨房の略だとつい先日TVで知りました(笑 料理を始めたのは大学生の頃。 和洋中とどれも好きで作ります。

つくったよレポート( 2 件)

2024/09/02 07:31
参考に美味しく頂きました。レシピありがとうございました(*^^*)
ザズー
レポートありがとうございました♪ お肉と野菜、一緒に食べると美味しいですね!
2024/07/15 22:06
美味しいです(^-^)
アヤアヤコ
レポありがとうございます!いいサシの具合ですね!

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