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レンジで簡単チリビーンズ レシピ・作り方

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週末は男子厨房
材料を混ぜてレンジでチン!ひよこ豆のチリビーンズ

材料(1~2人分)

ひよこ豆(★)
大さじ4
ひき肉(合挽)(★)
50g
玉ねぎ:みじん切り(★)
1/8
カットトマト缶(★)
大さじ3
塩・胡椒(★)
少々
ウスターソース(★)
小さじ1/2
ケチャップ(★)
小さじ1
カレー粉(★)
小さじ1/2
タバスコ
少々(お好みで)
粉チーズ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ★印の材料をレンジ対応の器に入れラップを張って2分。タバスコ(辛味が飛ぶので後で入れました)、粉チーズをふって完成です。
    ちょい足しの一品に。

おいしくなるコツ

酸っぱさを控えて甘さを出すためにケチャップを足しました。

きっかけ

豆やトマトが少しだけ余っていたので。

公開日:2021/04/18

関連情報

カテゴリ
ひよこ豆その他のひき肉トマト缶
関連キーワード
チリビーンズ ひよこ豆 トマト缶 レンジで簡単
料理名
ひよこ豆のチリビーンズ

このレシピを作ったユーザ

週末は男子厨房 書店でついつい手に取る雑誌『dancyu』 男子厨房の略だとつい先日TVで知りました(笑 料理を始めたのは大学生の頃。 和洋中とどれも好きで作ります。

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