レンジで簡単❁無限小松菜❁ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ❁材料を切る
   小松菜の根本を切り落としてさっと洗い、5cm幅に切ります。

2. 2

   ❁レンジでチンする
   茎を下、葉を上にして耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして、600Wのレンジで3分加熱します。

3. 3

   ❁混ぜる
   小松菜の水気を軽く絞ります。
   ツナ缶を油ごと(カロリー気になる方は絞って)入れ、★も混ぜ合わせて完成です。