体温を上げて免疫力を上げるカフェオレ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 牛乳 マグカップ1杯
- インスタントコーヒー 5振り程度
- シナモン 3振り程度
- 蜂蜜 ティースプーン1匙
作り方
- 1 マグカップにインスタントコーヒー、シナモンを入れた後に牛乳を注ぐ。
- 2 電子レンジの【飲み物コース】で加熱後、蜂蜜を加えて完成です。
きっかけ
平熱があまりに低いので、身体を温める効果のあるシナモンを摂取しようと考えました。 体温が低いと免疫力が下がり、ガンにもなりやすいとテレビで見たので続けています。
おいしくなるコツ
牛乳を注ぐ前にコーヒーとシナモンをマグカップに入れておくと良く混ざります。
- レシピID:1840035202
- 公開日:2020/05/18
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- カテゴリ
- カフェオレ
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