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ほうれん草としらすのお手軽ソテー レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
初めてでもかんたん

材料（2人分）

ほうれん草
1袋
しらす
大さじ3
バター
10g
塩胡椒
3.4ふり
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作り方

  1. 1
    ほうれん草をよく洗いラップでくるんで3分電子レンジで加熱する。食べやすい大きさに切る
  2. 2
    フライパンにバターをしきとかし、1としらす、塩胡椒をいれて味が均等に回るまで炒めたらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に

公開日：2017/12/28
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カテゴリ
ほうれん草

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