イカとオクラのおひたし レシピ・作り方

作り方

1. 1

   おくらを2分茹でて5ミリ幅に切ります。

2. 2

   冷凍のイカも2分茹でて5ミリ幅に切ります

3. 3

   おくら、イカ、切りいか（あれば）、かつお節、ダシ醤油をボウルに入れて和えます。