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初めてでもかんたん!サーモンムニエル レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
はじめてでもかんたん

材料(2人分)

サーモンのきりみ
3きれ
にんにく
1かけ
小麦粉
おおさじ1
塩コショウ
3,4ふり
イタリアンハーブミックス
4,5ふり
白ワイン
おおさじ2
レモン汁
ティースプーン1
バター
15グラム
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作り方

  1. 1
    にんにくをうすぎりにする。
  2. 2
    サーモンに塩コショウをふり、小麦粉をまぶしてバターをしいたフライパンでにんにくといっしょに軽く焼く。
  3. 3
    最後に白ワイン、イタリアンハーブミックス、レモン汁をいれてさっとまぜたらできあがり

きっかけ

夕食に

公開日:2016/08/11

関連情報

カテゴリ
サーモン

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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