お一人様☆かぼちゃと枝豆のスコップコロッケ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カボチャをレンジで加熱し、柔らかくする。

2. 2

   枝豆を茹でて、殻から出す。

3. 3

   カボチャをペースト状にし、コンソメ、塩コショウを加えてよく混ぜる。

4. 4

   カボチャペーストに枝豆を加えて混ぜる。

5. 5

   フライパンにオリーブオイルをひき、パン粉を軽く炒める。

6. 6

   カボチャペーストの上にパン粉をのせ、オーブントースターで焼く。
   焼色を見ながら、時間を調整してください。