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サーモンのニンニクソテー レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
短時間でパパッと簡単

材料（２人分）

サーモンの切り身
２きれ
小麦粉
おおさじ２
塩コショウ
３，４ふり
にんにく
２かけ
オリーブオイル
おおさじ１
酒
おおさじ３
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作り方

  1. 1
    サーモンに塩コショウをふり、小麦粉をまぶす。にんにくをうすぎりにする
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルをしき、サーモンをいれてやく。かるくやきいろがついたらにんにく、酒をいれてふたをして水気が飛ぶまでむしやきにする。できあがり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2015/09/20
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カテゴリ
サーモン

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