しらすのペースト☆離乳食初期 レシピ・作り方
材料（2人分）
- しらす 15g
- 熱湯 大さじ1.5
作り方
-
1
しらすを2分茹でてザルにあげます。
しっかりと塩気を抜くことができます
-
2
すり鉢でゴリゴリとすりつぶします。
-
3
熱湯を加えてペースト状にします
-
4
ジャガイモのペーストや粥に混ぜると食べやすいです
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- 離乳食初期（5～6ヶ月）しらす
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