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絶対美味い!サツマイモのスティック揚げ焼き レシピ・作り方

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Nagoyayoga-yuri
切り方を工夫して食感をプラス。カリカリ&ほくほくです。油すくなめの揚げ焼きなのでヘルシーです。
みんながつくった数 5

材料(2人分)

サツマイモ
1/2本
サラダ油
大さじ2
小さじ1/3
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作り方

  1. 1
    サツマイモを、10cm程度の長さに切り厚さの違う短尺切りにする。キッチンペーパーで水気をふく。
  2. 2
    フライパンにサラダ油を熱してサツマイモを揚げ焼きする。
  3. 3
    少々焼き目が付いてきたら上げる。塩を振って頂きます!

おいしくなるコツ

揚げ焼きしてるときは何度かひっくり返しながら様子を見る。ずっと強火では焦げるのできをつけて。

きっかけ

サツマイモが好きだからです。

公開日:2014/10/18

関連情報

カテゴリ
さつまいも
料理名
フライドポテト

このレシピを作ったユーザ

Nagoyayoga-yuri 名古屋のアラフォー主婦です。 フードコーディネーター・ヨガ/ピラティス/ワークアウト更新・整体セラピストです。 簡単で美味しく食べられるレシピ掲載中です。 Instagram(yoga):nagoyayogayuri Instagram(food):healtytableyuri

つくったよレポート( 5 件)

2020/11/15 23:46
お芋の季節で色んなレシピに挑戦中です。カリカリに出来て美味しく頂きました。
Chakori
2017/06/14 18:16
間違いない美味しさでした!。レシピありがとうございます。
おすぎ430
レポートありがとうございます!また作って教えてくださいね。

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