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サーモンのガーリックムニエル レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
ご飯にもパンにも合います
みんながつくった数 1

材料(2人分)

サーモンの切り身
2きれ
にんにく
1かけ
オリーブオイル
こさじ2
バター
10グラム
塩こしょう
4,5ふり
小麦粉
おおさじ2
レモン汁
3,4ふり
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作り方

  1. 1
    サーモンの切り身に塩コショウをふって下味をつけ、小麦粉をまぶす
  2. 2
    にんにくをうすぎりにする
  3. 3
    フライパンにバターとオリーブオイルを入れて火にかけ、1を入れて両面やきいろがつくまで中火でやく。最後に、レモン汁をかけたらできあがり

きっかけ

夕食に

公開日:2014/10/08

関連情報

カテゴリ
サーモンガーリック・にんにく

このレシピを作ったユーザ

ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

つくったよレポート( 1 件)

2014/10/14 17:17
美味しくいただきました♪ ごちそう様ですo(*'▽'*)/☆゚’
ゴールデンアルジータ
レポートありがとうございます。 とってもおいしそうですね。 ぜひまたつくってみてくださいね。

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