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鶏ミンチと大豆のハンバーグレシピ・作り方

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簡単に

材料（２人分）

鶏ミンチ: ３００グラム

蒸し大豆: 半分

玉ねぎ: 4分の1

人参: 4分の１

塩コショウ: ２ふり

生姜チューブ: 小さじ半分

にんにくチューブ: 小さじ3分の1

卵: 1個

油: 大匙２

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作り方

1

野菜をみじん切りにする
2

ミンチに大豆、野菜、卵、調味料を入れ手でよくこねる
3

油をひき丸く形成したハンバーグを焼く

中火蓋を半分して3分ほど
4

裏返し更に焼いて出来上がり！

中火３，４分

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に

公開日：2014/06/06

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カテゴリ: 鶏ひき肉

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