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もやしのにんにくサラダ レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
おかずにおつまみに

材料(2人分)

豆もやし
1袋
ティースプーン1半
いりごま
おおさじ1
食べるラー油
おおさじ1
花山椒油
こさじ1
すりおろしにんにく
4センチ
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作り方

  1. 1
    豆もやしを沸騰したお湯で3分ゆでてざるにあける
  2. 2
    ボウルに塩、いりごま、食べるラー油、花山椒油、すりおろしにんにくをいれる
  3. 3
    よくまぜあわせ、味が均等にまわったらできあがり

きっかけ

夕食に

公開日:2014/05/08

関連情報

カテゴリ
もやし

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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