カレイと野菜のホイル蒸し レシピ・作り方

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mi--------6352
簡単に
みんながつくった数 6件

材料（２人分）

カレイ
2切れ
ほうれん草
半分
人参
4分の1
舞茸
半分
ポン酢
大匙２
マーガリン
小さじ２
胡椒
２ふり
水
鍋半分

作り方

  1. 1
    アルミホイルに魚、切った野菜を並べマーガリン、胡椒を入れ包む
  2. 2
    平たい鍋にお湯を沸かし包んだアルミホイルを入れて蒸す

    中火15分～20分ほど
  3. 3
    水がなくならないように気をつけて下さい！

    蒸しあがったらぽん酢をかけて出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に

公開日：2014/07/31
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カテゴリ
カレイ（カラスカレイ）

このレシピを作ったユーザ

mi--------6352 現在アメリカ在住 つくったよレポートお待ちしています！

つくったよレポート（ 6 件）

2015/05/17 13:42
さっぱりと美味しくポン酢で頂きました
なな1151
有難うございます(^-^) また良かったら宜しくお願いします(^-^)
2015/05/15 19:14
簡単に美味しく作れました★ごちそうさまでした★
hideok888
有難うございます(^-^) また良かったら宜しくお願いします(^-^)
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