松の実とツナのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ツナ缶の油をすて、粒マスタードとみじんぎりにした玉ねぎ、塩をいれてよくまぜる

2. 2

   にんじんを細切りにする

3. 3

   レタスを食べやすい大きさにきる

4. 4

   レタスをうつわにもり、にんじんと松の実をちらす。１をのせてゴマドレッシングをかけたらできあがり