イカとブロッコリーのマヨネーズ炒め レシピ・作り方
作り方
-
- 1
- ブロッコリーを食べやすい大きさに切る。
イカを食べやすい大きさに切る。
-
- 2
- 鍋に水を入れ沸騰したらブロッコリーを入れ3~4分茹で、ザルに上げ水気を切っておく。
-
- 3
- フライパンにマヨネーズを入れ切ったイカを中火で炒めていく。
-
- 4
- イカに火が通ってきたらブロッコリー、塩コショウを入れ軽く炒めて火が通れば出来上がり。
おいしくなるコツ
ブロッコリーの固さはお好みで茹で加減を調節してください
きっかけ
昔から食べていたので
関連情報
- カテゴリ
-
いか全般
- 料理名
-
イカとブロッコリーのマヨネーズ炒め
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません