野菜たっぷりのオムレツ☆離乳食 レシピ・作り方
![野菜たっぷりのオムレツ☆離乳食](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/ea389ba5db646a3cf94cb981ebe5df5a75a8c025.36.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
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1
ブロッコリーと人参は圧力鍋、レンジ、茹でるなどして、柔らかくしておきます
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2
卵に牛乳とかつお節を混ぜ、小さく刻んだ野菜も混ぜます
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3
サラダ油を引いたフライパンでオムレツをそれとなーく作り、熱いうちにラップでくるんで成形して2分ほどおきます
- 4 パセリとケチャップをトッピングしてみました
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- カテゴリ
- 離乳食完了期(12ヶ月以降)
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