なつめヨーグルトドリンク レシピ・作り方
材料（１人分）
- プレーンヨーグルト １５０ＣＣ
- 牛乳 ５０ＣＣ
- 棗（たねなし蜜棗） ６個
- はちみつ ティースプーン１杯
作り方
- 1 棗をこまかくきざむ
- 2 プレーンヨーグルト、牛乳、なつめ、蜂蜜をいれてミキサーにかける
- 3 ３０秒くらい攪拌したらできあがり。
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- カテゴリ
- ヨーグルトドリンク
- 料理名
- 棗ヨーグルトシェイク
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stella_luna2013/02/26 21:54
なつめにこんな食べ方があったなんて・・・感動です！
