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なつめヨーグルトドリンク レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • プレーンヨーグルト

    150CC

  • 牛乳

    50CC

  • 棗(たねなし蜜棗)

    6個

  • はちみつ

    ティースプーン1杯

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
なつめヨーグルトドリンク

女性の体に優しいヨーグルトドリンクです

作り方

  • 1

    棗をこまかくきざむ

  • 2

    プレーンヨーグルト、牛乳、なつめ、蜂蜜をいれてミキサーにかける

  • 3

    30秒くらい攪拌したらできあがり。

きっかけ

なつめをいただいたので

レシピID: 1840004538

公開日:2012.03.31

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2013.02.26

    なつめにこんな食べ方があったなんて・・・感動です!

    わ、おいしそう(^o^)
    ナツメは女性の味方!
    ぜひまた作ってみてくださいね!
    レポートありがとうございました。

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関連情報

料理名
棗ヨーグルトシェイク

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