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エリンギのマリネ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
Yuu cooking
初心者でも簡単でした。シンプルな味付けですが美味しく食べられます!低カロリー。
材料(1人分)
エリンギ
100g
オリーブオイル
大さじ1
酢
大さじ1/2
しょうゆ
小さじ1
黒コショウ
1-2振り
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作り方
1
エリンギを半分に切り、更に一口サイズに切る。
2
エリンギを耐熱容器に入れ軽くラップし、電子レンジに入れ500W2分で加熱。
3
オリーブオイル、酢、しょうゆを混ぜ合わせる。
4
レンジから出したエリンギに3で混ぜた調味料をかけてよく和え、黒コショウをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
きのこは、低コスト、低カロリーなものが多いので。
公開日:2024/03/20
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エリンギ
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Yuu cooking
料理初めてまだ2ヶ月ほどの初心者です。 よろしくお願いします!
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