ゴーヤの冷凍保存 レシピ・作り方
材料（数人分）
- ゴーヤ 10本位
- シリコンバッグ 数個
- キッチンペーパー 数枚
作り方
- 1 ゴーヤはワタを取り、斜め半月切りにする
- 2 シリコンバッグにキッチンペーパーを2枚づつ敷く
- 3 ゴーヤを入れ、口を閉じて冷凍庫で冷凍する（1か月保存可。）
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えみちゃん(^^)2022/09/07 16:58
参考にしました。ありがとうございました
