作り置きに♡こんにゃくのピリ辛炒め♡簡単♡節約 レシピ・作り方

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走るトマト
簡単です
みんながつくった数 1

材料(4人分)

こんにゃく
200g
☆顆粒だしの素
小さじ1/2
☆料理酒
大さじ1/2
☆醤油
大さじ1/2
☆鷹の爪輪切り
お好みで(私は6つぐらい)
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1
    こんにゃくはスプーンで食べやすい大きさに切り、熱湯に入れて沸いてから2分ほど茹でる。ざるにあげて水を切る。
  2. 2
    フライパンを温めてごま油をしき、こんにゃくを入れて中火で白っぽくなるまでよく炒める。
  3. 3
    ☆を加え、汁気がなくなるまで炒めればできあがり!

きっかけ

こんにゃくが安かった

公開日:2022/04/04

関連情報

カテゴリ
ピリ辛こんにゃく100円以下の節約料理食物繊維の多い食品の料理低カロリーおかず板こんにゃく

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走るトマト つくレポ24時間以内に承認します。 【レシピ閲覧60万回♡感謝】2024.05最終更新

つくったよレポート( 1 件)

2022/06/11 18:39
美味しくいただきました♪ ごちそうさまでした(^^)
カンノーロ
美味しそうです〜!ありがとうございました♪

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