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丸ごとOK!超簡単!麺つゆピーマン レシピ・作り方
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みずいろいろ
ピーマンを丸ごと食べられるレシピ♪電子レンジ調理なので超簡単♪栄養のある種やワタも摂取できます♪
材料(2人分)
ピーマン
4〜6個
お酒
大さじ1
かつお節
1パック
麺つゆ
大さじ3
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作り方
1
ピーマンにつまようじで穴を開ける
2
お酒をピーマンに大さじ1回しかけ、600Wで5分加熱する
3
麺つゆ大さじ3とかつお節をふりかけて完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ピーマンを楽に調理したくて
公開日:2021/05/08
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