鶏ハム☆簡単材料 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏ムネ肉 １枚
- 塩 大さじ1
- 砂糖 大さじ1
作り方
-
1
耐熱性の保存袋にムネ肉を入れ、砂糖と塩を入れ1日位冷蔵庫で味をなじませる
-
2
沸騰したお湯に入れる
-
3
蓋をしてお湯が沸騰しない位の火加減で2分加熱して、火を止めて冷めるまでこのまま放置する
-
4
キッチンペーパーで水気をふき取り食べやすい大きさに切る
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