離乳食後期 しらすとトマトの蒸しパン レシピ・作り方
材料（カップ6個人分）
作り方
- 1 薄力粉、粉チーズ、ベーキングパウダーをボールに入れ、ゴムべらでよく混ぜておく。
- 2 ブロッコリーを茹で、花蕾の部分を刻む。
- 3 1のボールにブロッコリー、しらす、トマトジュースを入れ、ゴムべらで粉っぽさがなくなるまでよく混ぜる。
- 4 蒸し器に水を入れ沸かしておく。
- 5 カップにスプーンで生地を入れ、蒸し器で約10~15分蒸す。つまようじを刺してみて、生地が楊枝につかなければ蒸し上がりのサイン。
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