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ブロッコリーと、シーチキンサラダ レシピ・作り方

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☆Aki☆
簡単です！

材料（2人分）

ブロッコリー
約50g
シーチキン
1缶
塩
約1g
胡椒
約1g
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーを食べやすい大きさに切って600wの電子レンジで約2分加熱する。
    ※柔らかくなるまで加熱
  2. 2
    1に汁気を取ったシーチキン缶を入れ、塩胡椒で味を整える。
    冷蔵庫で冷やして完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サラダのバリエーションを増やそうと思い作りました

公開日：2021/01/13
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カテゴリ
ブロッコリー

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