アボカド、ピーマン、きゅうりのサラダレシピ・作り方

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美味しいです

材料（２人分）

アボカド: 半個

ピーマン: 1個

きゅうり: 1本

黒コショウ: 少々

（作りやすい分量）

卵: 1個

穀物酢: 大３

ゲランドの塩: 小半

白コショウ: 少々

えごま油: ２００ｃｃ

作り方

1

卵、酢、油、白コショウ、塩をブレンダーで混ぜる
2

ピーマンはせん切り、きゅうりは３等分して4つ割、アボカドは７ｍｍ厚さに切る
3

②を器に盛り、➀をのせ、黒コショウをかける

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2020/06/11

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カテゴリ: アボカド

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